[ Desempenho ]
Como viver 24 horas por dia
Scher Soares
Palestrante e Consultor
Como estão os seus projetos? Quais são as coisas que você precisa fazer para que seus passos tornem-se cada vez mais largos em direção aos seus objetivos? Quais são os itens e as coisas que você afirma para os outros e para si mesmo que irá começar a fazer assim que tiver mais tempo?
Não é verdade que muitos de nós passamos a vida inteira afirmando para todos e para si mesmo “Vou fazer isso e aquilo assim que tiver um pouco mais de tempo“? Atente para o seguinte fato: nunca teremos mais tempo; todos nós sempre tivemos e teremos todo o momento que existe. Não é incrível e até um pouco frustrante perceber agora que a sua vida tem sido reflexo do que você tem feito com suas horas?
Calma, não se apresse! Antes de sair por aí “perdendo horas”, é importante que você entenda melhor este acontecimento extraordinário que é o suprimento dele. Afinal, eu diria que aquele que mata o tempo não é, na verdade, um assassino, e sim um suicida louco e inconseqüente.
Vejamos esta questão desde o seu princípio: o tempo é a matéria-prima inexplicável de tudo. Um acontecimento fantástico que ocorre para todos os seres humanos de forma impecavelmente idêntica no momento do despertar. Como que por um milagre, você se levanta e estão lá, suas vinte e quatro horas à sua disposição, esperando para serem utilizadas das formas mais produtivas possíveis.
Perceba. É seu. Ninguém poderá tirá-lo de você; nem tampouco o que você recebe é mais ou menos tempo do que o de qualquer outra pessoa. É o que se poderia chamar de melhor exemplo de democracia que existe. É o elemento sublime que faz iguais os ricos e os desafortunados, os influentes e os indigentes. Nem mesmo o maior dos gênios ou o mais rico cidadão terá direito a um minuto sequer extra, do que não as mesmas vinte e quatro horas concedidas a todo mundo.
Este é o fenômeno da vida; a única coisa que nos pertence de fato e com o qual podemos definir o caminho de nossa jornada neste mundo. Mas, como perceber em que nível você se encontra em termos de utilização apropriada do tempo? É importante que, primeiro, você se dê conta de quanto do seu tempo é empregado produtivamente, e quanto é perdido em meio às atividades diárias.
Faça o seguinte laboratório: desenvolva um pequeno diário, semelhante àqueles utilizados pelas garotas nos tempos de colégio. Nestas anotações, defina o espaço de cinco dias como o período de observação do seu uso das horas. Fracione estes cinco dias em 24 horas, e novamente fracione estas 24 horas em intervalos de dez minutos. Assim, você terá uma escala completa do seu dia, dividida em intervalos de dez minutos.
De posse desta escala, inicie suas anotações imediatas de todas as suas atividades diárias desde o despertar. Anote, por exemplo, quantos minutos passou-se entre o acordar e o levantar da cama; o tempo do banho; e, principalmente, escreva o ocorrido entre os intervalos das principais atividades. Deste modo, não será surpresa perceber-se assustado e até envergonhado com o número de horas desperdiçadas por semana fazendo pouco ou quase nada.
Este desperdício de tempo, normalmente é conseqüência da falta de planejamento. “Pessoas que não esquematizam corretamente suas atividades vivem ‘correndo contra o tempo’ e posso afirmar sobremaneira, que toda vez que você correr contra o tempo, apostarei no tempo, pois como já dizia Cazuza: o tempo não pára”.
Afirmativamente o nosso sucesso depende da utilização de nossos segundos; e aqui vai uma pergunta para você leitor: você tem planos para daqui a três, cinco, dez, 15 anos? Planos escritos, concisos, estruturados e detalhados? Será equívoco da minha parte, crer que agora você deve estar pensando: “Não tive tempo para fazer isso”? Que paradoxo, não? A coisa mais importante do mundo - a sua vida -, você não teve tempo de planejar, de criar seu próprio destino aproveitando-se das condições de livre arbítrio que é concedida a todos aqueles que decidem fazer uso adequado do próprio tempo.
O tempo é a única coisa que possuímos e o que faz a diferença entre o sucesso e o fracasso é o que você faz com ele. Transforme as horas ociosas em momentos produtivos. Durante o banho matinal, planeje o seu dia; nos minutos que antecedem o café da manhã, aproveite para ler ou refletir sobre aspectos da sua própria vida como saúde, carreira, família etc.; se você utiliza ônibus ou metrô, deixe de ser um mero espectador da vida, passe a ser agente, sirva-se de um lápis e papel e anote suas idéias, faça projetos, crie alternativas. Pare de ter pensamentos prontos e comece a pensar.
Saia do quadrado no qual habitam a rotina, o igual e o tédio. Liste a cada dia todas as atividades que necessitam ser feitas. Considere-as por ordem de prioridade e somente passe à próxima após o término da anterior. Elimine da sua vida o adiamento e a procrastinação com um método muito simples, o primeiro passo: não se assuste diante das tarefas que tem a cumprir; evitá-las parece ser o mecanismo de auto-ilusão mais confortável, porém a tarefa não se resolverá por si só. Ao invés disso, comece, inicie, dê o primeiro passo; certamente se perceberá tão envolvido que logo estará por terminar definitivamente aquela tarefa e poderá confiante dirigir-se à próxima.
O homem sem propósitos desperdiça o tempo pela ausência de conhecimento sobre seus próprios motivos. Já o homem de sucesso, este planeja e gerencia seu tempo, de modo a aplicá-lo de forma útil, fazendo-o render de forma espetacular e, assim, parecer ter mais disponibilidade do que os outros. Vamos, o que está esperando? Comece a fazer já o que precisa ser feito.
Publicado em 28/07/2008 no www.RH.com.br.
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Scher Soares
Palestrante e Consultor
Como estão os seus projetos? Quais são as coisas que você precisa fazer para que seus passos tornem-se cada vez mais largos em direção aos seus objetivos? Quais são os itens e as coisas que você afirma para os outros e para si mesmo que irá começar a fazer assim que tiver mais tempo?
Não é verdade que muitos de nós passamos a vida inteira afirmando para todos e para si mesmo “Vou fazer isso e aquilo assim que tiver um pouco mais de tempo“? Atente para o seguinte fato: nunca teremos mais tempo; todos nós sempre tivemos e teremos todo o momento que existe. Não é incrível e até um pouco frustrante perceber agora que a sua vida tem sido reflexo do que você tem feito com suas horas?
Calma, não se apresse! Antes de sair por aí “perdendo horas”, é importante que você entenda melhor este acontecimento extraordinário que é o suprimento dele. Afinal, eu diria que aquele que mata o tempo não é, na verdade, um assassino, e sim um suicida louco e inconseqüente.
Vejamos esta questão desde o seu princípio: o tempo é a matéria-prima inexplicável de tudo. Um acontecimento fantástico que ocorre para todos os seres humanos de forma impecavelmente idêntica no momento do despertar. Como que por um milagre, você se levanta e estão lá, suas vinte e quatro horas à sua disposição, esperando para serem utilizadas das formas mais produtivas possíveis.
Perceba. É seu. Ninguém poderá tirá-lo de você; nem tampouco o que você recebe é mais ou menos tempo do que o de qualquer outra pessoa. É o que se poderia chamar de melhor exemplo de democracia que existe. É o elemento sublime que faz iguais os ricos e os desafortunados, os influentes e os indigentes. Nem mesmo o maior dos gênios ou o mais rico cidadão terá direito a um minuto sequer extra, do que não as mesmas vinte e quatro horas concedidas a todo mundo.
Este é o fenômeno da vida; a única coisa que nos pertence de fato e com o qual podemos definir o caminho de nossa jornada neste mundo. Mas, como perceber em que nível você se encontra em termos de utilização apropriada do tempo? É importante que, primeiro, você se dê conta de quanto do seu tempo é empregado produtivamente, e quanto é perdido em meio às atividades diárias.
Faça o seguinte laboratório: desenvolva um pequeno diário, semelhante àqueles utilizados pelas garotas nos tempos de colégio. Nestas anotações, defina o espaço de cinco dias como o período de observação do seu uso das horas. Fracione estes cinco dias em 24 horas, e novamente fracione estas 24 horas em intervalos de dez minutos. Assim, você terá uma escala completa do seu dia, dividida em intervalos de dez minutos.
De posse desta escala, inicie suas anotações imediatas de todas as suas atividades diárias desde o despertar. Anote, por exemplo, quantos minutos passou-se entre o acordar e o levantar da cama; o tempo do banho; e, principalmente, escreva o ocorrido entre os intervalos das principais atividades. Deste modo, não será surpresa perceber-se assustado e até envergonhado com o número de horas desperdiçadas por semana fazendo pouco ou quase nada.
Este desperdício de tempo, normalmente é conseqüência da falta de planejamento. “Pessoas que não esquematizam corretamente suas atividades vivem ‘correndo contra o tempo’ e posso afirmar sobremaneira, que toda vez que você correr contra o tempo, apostarei no tempo, pois como já dizia Cazuza: o tempo não pára”.
Afirmativamente o nosso sucesso depende da utilização de nossos segundos; e aqui vai uma pergunta para você leitor: você tem planos para daqui a três, cinco, dez, 15 anos? Planos escritos, concisos, estruturados e detalhados? Será equívoco da minha parte, crer que agora você deve estar pensando: “Não tive tempo para fazer isso”? Que paradoxo, não? A coisa mais importante do mundo - a sua vida -, você não teve tempo de planejar, de criar seu próprio destino aproveitando-se das condições de livre arbítrio que é concedida a todos aqueles que decidem fazer uso adequado do próprio tempo.
O tempo é a única coisa que possuímos e o que faz a diferença entre o sucesso e o fracasso é o que você faz com ele. Transforme as horas ociosas em momentos produtivos. Durante o banho matinal, planeje o seu dia; nos minutos que antecedem o café da manhã, aproveite para ler ou refletir sobre aspectos da sua própria vida como saúde, carreira, família etc.; se você utiliza ônibus ou metrô, deixe de ser um mero espectador da vida, passe a ser agente, sirva-se de um lápis e papel e anote suas idéias, faça projetos, crie alternativas. Pare de ter pensamentos prontos e comece a pensar.
Saia do quadrado no qual habitam a rotina, o igual e o tédio. Liste a cada dia todas as atividades que necessitam ser feitas. Considere-as por ordem de prioridade e somente passe à próxima após o término da anterior. Elimine da sua vida o adiamento e a procrastinação com um método muito simples, o primeiro passo: não se assuste diante das tarefas que tem a cumprir; evitá-las parece ser o mecanismo de auto-ilusão mais confortável, porém a tarefa não se resolverá por si só. Ao invés disso, comece, inicie, dê o primeiro passo; certamente se perceberá tão envolvido que logo estará por terminar definitivamente aquela tarefa e poderá confiante dirigir-se à próxima.
O homem sem propósitos desperdiça o tempo pela ausência de conhecimento sobre seus próprios motivos. Já o homem de sucesso, este planeja e gerencia seu tempo, de modo a aplicá-lo de forma útil, fazendo-o render de forma espetacular e, assim, parecer ter mais disponibilidade do que os outros. Vamos, o que está esperando? Comece a fazer já o que precisa ser feito.
Publicado em 28/07/2008 no www.RH.com.br.
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